Все большую популярность набирает новый тренд из Скандинавии — шведский стиль жизни «lagom».
Культура и быт шведов устроены так, что люди довольствуются самым необходимым, не перегружая свою жизнь лишними деталями.
Что такое «lagom»
«Lagom» в переводе с шведского языка означает «достаточный», «умеренный», «в самый раз». Лейтмотив лагом — баланс того, что по-настоящему необходимо.
Основная идея этой философии заключается в умении сохранять равновесие, например, между работой и отдыхом, пользой и удовольствием.
Где и как применяется
Чаще всего понятие лагом встречается в моде. В рамках этого стиля жизни работают многие шведские дизайнеры. Такие бренды как Acne Studios и Filippa K не используют лишние детали в своей одежде, и вместо этого придерживаются практичного минимализма, создавая вещи, которые подходят как для повседневной жизни, так и для особых случаев.
Правила lagom-жизни
Главный принцип заключается в том, чтобы отказаться от массового консьюмеризма, которому сегодня следует большая часть населения. Шведы убеждены, что настоящий источник положительных эмоций — это не вещи, а польза, которую ты приносишь обществу. Лагом не призывает отказаться от материальных удобств.
Смысл в том, чтобы пользоваться вещами практичными для вас и общества в целом.
Вот несколько советов в том, как сделать жизнь более упорядоченной и не загружать ее лишними деталями:
- Ведите отчеты о своих расходах
Так вы сможете следить за тем, на какие бесполезные вещи тратите деньги и что мешает вам откладывать на необходимые покупки.
- Придерживайтесь минимализма и делайте все со вкусом
Возможно, вам не нужно такое количество сувениров в квартире, ведь они занимают пространство и не имеют никаких полезных функций.
- Правило Reduce, Reuse, Recycle
Это значит: сократить потребление воды и энергии, по возможности повторно использовать вещи и перерабатывать отходы. Вместо того, чтобы выбрасывать ненужные вам предметы, отдавайте их в благотворительные фонды или дизайнерам, которые найдут им новое применение.
- Купите комнатные растения
Во-первых, растения вырабатывают кислород. Во-вторых, как доказали ученые, растения поднимают настроение и помогают сосредоточиться на работе, что создаст идеальный баланс в вашей жизни
Шведы уверены, что следование этим простым правилам может сделать более счастливым каждого человека!